Manapság úgy élünk, úgy növünk fel, hogy az életünk nemcsak az ünnep kapcsán, tele van böjti felhívásokkal, amelyekhez csak csatlakoznunk kell. Ám ugye azzal nem árulok el nagy titkot, hogy a bibliai böjt nem ezt jelenti csupán. Fontos eleme még nálunk reformátusoknál is, hogy mikor, mit eszem, mivel táplálkozom, de nem ezen van fő hangsúly. Jézus ezt már a kezdeteknél tisztába teszi: „Ekkor odahívta a sokaságot, és így szólt hozzájuk: Halljátok, és értsétek meg! Nem az teszi tisztátalanná az embert, ami bemegy a száján, hanem ami kijön a szájából, az teszi tisztátalanná az embert.” Máté 15, 10-11. Vagyis Jézus rámutat arra, hogy böjtnek csak akkor van értelme és haszna az ember számára, ha az a belülről kifelé tisztíja meg az embert és nem fordítva.
